کمک به خیریه

شاید سوال پیش بیاید که کمک کردن به دیگران چه سود جسمانی برای ما خواهد داشت؟ پاسخ بسیار واضح است. وقتی با یاری دیگران میزان رضایتمندی درونی ما افزایش میابد  و می دانیم خداوند از ما راضیست متعاقبا هورمون های مفید و نشاط افزا در بدن ترشح می شود و میزان استرس و هورمون هایی نظیر آدرنالین و کورتیزول پایین می آید. استرس عامل مهم ترنی گرفتاری های فیزیکی انسان است. ضعف حافظه، بیماری های قلبی و عروقی، تضعیف شدید سیستم ایمنی، پیری زودرس، اضافه وزن و مشکلات گوارشی و صدها بیماری دیگر که با استرس در ارتباط است. پس آرامش به دست آمده پس از کمک به دیگران را می توان دارویی شفا بخش برای دردها تفسیر کرد. حلقه گمشده انسان های امروزی فقدان سلامت روانی و حس رضایت از زندگیست که یکی از راههای رسیدن به این هدف کمک به دیگران است.